Teenused

01.

Kõige sagedamini põhjustavad vaagnapõhjalihaste funktsioonihäireid:

- rasedus

- sünnitus

- soole- ja põiehäired

- valu (seljas, vaagnas, puusas)

- kõhukinnisus

Vaagnapõhjalihased võivad olla nõrgad, suurenenud lihastoonusega või põhjustada valu.

Füsioterapeudi esmane vastuvõtt võib sisaldada vaginaalset vaagnapõhjalihaste hindamist.

Hindamistulemuste järgi koostatakse individuaalne harjutuste programm.

02.

Tasakaaluhäired vaevavad suurt hulka inimesi. Vanemas eas suureneb kukkumiste risk, mis tuleneb just pearinglusest ja kartusest liikuda. Proovime erinevate harjutustega liikumisel kindlust suurendada ning iseseisvat hakkamasaamist turvalisemaks muuta.

Füsioteraapia esmane visiit sisaldab hindamist ja individuaalse harjutusprogrammi  koostamist.

03.

Tänapäeva istuva töö tõttu on selja- ja kaelavalud üha enam kasvanud ka noorte inimeste hulgas. Palju saab ise nende valude alandamiseks ja ka vältimiseks ära teha enne, kui valud korduma ja igapäevaste tegevustega, töö ja pereeluga hakkamasaamist segama hakkavad.

Füsioterapeutilised harjutused vähendavad lihaspingeid ja aitavad tugevdada nõrku lihaseid. 

Füsioteraapia esmane visiit sisaldab hindamist ja teraapiaplaani koostamist.

04.

Füsioterapeudi e-konsultatsion  -  35€  (45 min.)

05.

15€  (1 piirkond, iga järgnev piirkond 5€)

füsioterapeut Kadri Taalfeld